自然浴のすすめ : 草木の香りで健康づくり

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自然浴のすすめ : 草木の香りで健康づくり / 谷田貝光克著

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Notes	アクセス:WWWによる本書ではそのような森林樹木の働きをご紹介するとともに、その働きの基になっている植物の抽出成分について、特に森林の香りを形づくっている精油の特性などについて解説いたします。私たちが慣れ親しんできた自然、その中でも最も身近にあり、多くの恵みを与えてくれてきたもの、それは草や木などの植物です。本書ではそのような植物、特に木々の働きの基になっている香り成分の特性などについてご紹介し、さらにその働きについて解説します。本書を読むことで草木の力を理解し、そして自然の恵みを再認識していただければ幸いです。ストレス、活力増進に役立つ木々の働きの基になる香り成分の特性と、その働きについて解説!自然の中での草木との触れ合い、それがまさに自然浴で、健康づくりに役立つのです。本書ではそのような植物、特に木々の働きの基になっている香り成分の特性などについてご紹介し、さらにその働きについて解説します。本書を読むことで草木の力を理解し、そして自然の恵みを再認識していただければ幸いです。
Authors	谷田貝, 光克(1943-) <ヤタガイ, ミツヨシ>
Subjects	BSH:森林浴
Classification	NDC8:492.5 NDC9:492.5