イヤ ナ キブン オ パット テバナス ジブン シコウ ノ ススメ : タニン ニモ カンジョウ ニモ フリマワサレナイ ホウホウ
イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ : 他人にも感情にも振り回されない方法 / 玉川真里著
Material Type | E-Books |
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ID | EB00052479 |
Publisher | 東京 : 誠文堂新光社 |
Year | 2017.8 |
Language | Japanese |
Size | 1オンラインリソース |
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URL | Location | Volume | Call No. | Barcode No. | Status | Comments | ISBN | Printed | Restriction | Reserve | Designated Book |
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URL | 電子ブック | : electronic bk | EB051017 |
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その他 | メディカルオンライン電子書籍 |
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Notes | アクセス:WWWによる 本書では、そんな私の実体験に基づいた「イヤな気分の手放し方」や「自分思考で生きるためのポイント」をお伝えします。また、自分の大切な人が苦しんでいるときに対処する方法も、あわせてお伝えしたいと思います。 「行列のできる臨床心理士」として、復職成功率9割、3万人の自衛隊員の心を救った唯一のメソッドとは? 3万人の自衛隊員の心を救った「行列のできる臨床心理士」が教える、他人に振り回されるのではなく、自分らしく生きるための唯一のメソッド。本書では、臨床心理士としての豊富な経験、また、自身が重度のうつから這い上がってきた経験をもとに体系化した「自分思考」で生きる方法論を、余すことなく徹底解説します。 |
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Authors | 玉川, 真里(1973-) <タマガワ, マリ> |
Subjects | BSH:カウンセリング |
Classification | NDC8:146.8 NDC9:146.8 |