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タンパクシツ ハヤワカリ : ヒツヨウ ナ リョウ ガ コウカテキ ニ トレル
たんぱく質早わかり : 必要な量が効果的にとれる! / 女子栄養大学出版部 編,
(FOOD & COOKING DATA)
| Material Type | E-Books |
|---|---|
| ID | EB00057794 |
| Edition | 初版 |
| Publisher | : 女子栄養大学出版部 |
| Year | 2023.6 |
| Language | Japanese |
| Size | 1オンラインリソース (136p) |
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| URL | Location | Volume | Call No. | Barcode No. | Status | Comments | ISBN | Printed | Restriction | Reserve | Designated Book |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| URL | 電子ブック | : electronic bk | EB056332 |
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禁帯出 | メディカルオンライン電子書籍 |
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| Notes | アクセス:WWWによる たんぱく質を取りたい人のための決定版ガイド!健康な体づくりにたんぱく質は必須な栄養素。食品に含まれる量と効果的なとり方がひと目でわかるように、たんぱく質源となる食品430品を多い順に掲載しました。便利な市販のたんぱく質補助食品30品と外食・総菜100品のたんぱく質のほか主要な栄養データも収載。さらに、自分に必要なたんぱく質量の算出法、効率よく筋肉になるとり方、不足しがちな朝食・昼食対策、シニア向けアドバイスまで徹底解説しています。この1冊でたんぱく質はもう不足しない!させない!食事のスタートを切りませんか。 機器種別 : 機器不用 キャリア種別 : 冊子 表現種別 : テキスト 索引あり NDC（9版）はNDC（10版）を自動変換した値である。 |
|---|---|
| Authors | 女子栄養大学出版部 |
| Classification | NDLC:Y75 NDC10:498.55 NDC9:498.55 |