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ダツ ダラダラ シュウカン! 1ニチ 3プン ヤメル ノート : ジブン ノ ジカン オ トリモドス 「コウドウ ノ シンリガク」
脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート : 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 / 中島美鈴著
| Material Type | Books |
|---|---|
| ID | 2000121884 |
| ISBN | 9784799110980 |
| Publisher | 東京 : すばる舎 |
| Year | 2023.1 |
| Language | Japanese |
| Size | 223p ; 19cm |
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| Location | Volume | Call No. | Barcode No. | Status | Comments | ISBN | Printed | Restriction | Reserve | Designated Book |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 図・2F開架/一般教養 |
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146.8/Dat | 51499227 |
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9784799110980 |
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ブックハンティング（全リスト） ブックハンティング(2023-3) |
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| Other titles | cover title:YAMERU NOTE variant access title:1日3分やめるノート : 脱ダラダラ習慣! : 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 |
|---|---|
| Notes | 参考文献: p223 背に「2198-1400」の表記あり |
| Authors | 中島, 美鈴 (1978-) <ナカシマ, ミスズ> |
| Subjects | NDLSH:認知行動療法 NDLSH:依存 |
| Classification | NDLC:SB237 NDC10:146.811 |
| NCID | BD00570128 |