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ダツ ダラダラ シュウカン! 1ニチ 3プン ヤメル ノート : ジブン ノ ジカン オ トリモドス 「コウドウ ノ シンリガク」
脱ダラダラ習慣!1日3分やめるノート : 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 / 中島美鈴著
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 書誌ID | 2000121884 |
| ISBN | 9784799110980 |
| 出版者 | 東京 : すばる舎 |
| 出版年 | 2023.1 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 223p ; 19cm |
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| 配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 刷 年 | 利用注記 | 予約 | 指定図書 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 図・2F開架/一般教養 |
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146.8/Dat | 51499227 |
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9784799110980 |
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ブックハンティング（全リスト） ブックハンティング(2023-3) |
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| 別書名 | 表紙タイトル:YAMERU NOTE 異なりアクセスタイトル:1日3分やめるノート : 脱ダラダラ習慣! : 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 |
|---|---|
| 一般注記 | 参考文献: p223 背に「2198-1400」の表記あり |
| 著者標目 | 中島, 美鈴 (1978-) <ナカシマ, ミスズ> |
| 件 名 | NDLSH:認知行動療法 NDLSH:依存 |
| 分 類 | NDLC:SB237 NDC10:146.811 |
| NCID | BD00570128 |